菜人與肉獸,磨合了好一段時間,終於可以好好同卓了
薯仔炆排骨 (2人份)
排骨 2人份 (今次 266g )
薯仔 2個 (切粒)
乾蔥 1粒 (切片)
蒜頭 2瓣 (切碎)
醃料:生抽 半湯匙
老抽 1茶匙
蠔油 1湯匙
砂糖 1茶匙
紹酒 1茶匙
粟粉 1茶匙
油 1茶匙
調味:蠔油 1茶匙
生抽 少許
砂糖 少許
1. 排骨洗淨,印乾,醃30分鐘;
2. 薯仔去皮,切塊,浸水備用;
3. 熱油,下薯仔爆炒一會,之後炆時才不易爛,盛起;
4. 熱油,炒香乾蔥、蒜頭,下排骨先煎香一面至金黃再兜炒一會;
5. 薯仔回鍋,與排骨略炒;
6. 下水蓋至食材一半,加調味兜勻;
7. 加鉻蓋/ 鍚紙蓋,貼在食材表面同煮,大火煮滾,轉中細火炆約20分鐘至薯仔變腍和加快入味;
8. 煮至收汁,加蔥焗一焗ok
*今次買的排骨太細,所以薯仔都切細粒